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Sabe utilizar corretamente uma máscara?

Conheça todos os passos para uma utilização segura e eficaz de uma máscara.

Siga estes passos, de todas as vezes que utilizar máscara:

PARA COLOCAR A MÁSCARA

  1. Higienize as mãos, com água e sabão ou com uma solução à base de álcool
  2. Verifique qual o lado a colocar voltado para a cara (por exemplo nas máscaras cirúrgicas deve colocar com o lado branco [face interna] virado para a cara, e o lado com outra cor [face externa] virado para fora)
  3. Prenda-a à cabeça com os atilhos, dando um laço em cada um, ou com os elásticos, sem os cruzar
  4. Ajuste a banda flexível na cana do nariz, garantindo que a boca, nariz e queixo estão cobertos
  5. Certifique-se de que a máscara está bem ajustada à face
  6. Evite tocar na máscara enquanto a tiver colocada. Se tocar, higienize as mãos.
  7. Não deve retirar a máscara para falar, tossir ou espirrar.
  8. Substitua a máscara por uma nova, se esta estiver húmida, higienizando as mãos entre as duas tarefas. Idealmente não deve usar a máscara durante mais de 4 horas seguidas.
  9. Higienize novamente as mãos, principalmente se a máscara for usada (não mais do que 4 horas).

PARA RETIRAR A MÁSCARA

  1. Higienize as mãos, com água e sabão ou com uma solução à base de álcool
  2. Retire a máscara, segurando nos atilhos ou elásticos, a partir da parte de trás (não toque na frente da máscara)
  3. Descarte-a de imediato num caixote do lixo
  4. Higienize novamente as mãos

ASSISTA A ESTE VÍDEO QUE ILUSTRA O USO CORRETO DA MÁSCARA:

Fonte: DGS, 2020

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